Tono y fuerza | Día 5 · Semana 1 y 3 | Fuerza · Pierna y pompa

Van a amar esta clase, se les va a pasar rapidísimo pero va a arder. Esta es fuerza enfocada en pompa. 40 minutos con 3 rondas por circuito y un finisher que remata los músculos.