Programa · 6 semanas · 18 clases

Tono y fuerza

Reto Tono y Fuerza 4 semanas para sentirte más fuerte, más tonificada y más segura en tu cuerpo. Haremos 5–6 clases por semana de 30–40 minutos, combinando movimientos controlados, fuerza y poco equipo, todo desde casa y a tu ritmo. Un mes para retarte, conectar con tu cuerpo y descubrir una versión más fuerte de ti.