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Crea mi cuentaTono y fuerza · Día 4
FuerzaCuerpo completoSemana 1 | Semana 347 min
Agarra tus pesas más pesadas. Vamos a trabajar todo el cuerpo. Esta clase es por repeticiones y en circuito. Se te va a pasar volando.
Equipo
- Mancuernas
- Banco o silla
- Tapete
- Polainas