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Reto de bienvenida · Día 1

FusiónAbdomen, brazos y cardioSemana 2 | Semana 431 min

Pesas, cardio y movimientos de pilates en una sola sesión. 30 minutos de movimiento activo, completo y fluido. El pulso sube y el cuerpo trabaja completo.

Equipo

  • Mancuernas
  • Polainas
  • Pelota