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Reto de bienvenida | Día 1 · Semana 2 y 4 | Fuerza · Pierna y pompa

FuerzaPierna y pompaSemana 2 | Semana 435 min

Día de tren inferior. Cargamos pesado para marcar esas piernas y esas pompas.

Equipo

  • Mancuernas
  • Banco o silla
  • Bloque de yoga
  • Tapete