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Girl Boss 30/30 · Día 3

FusiónAbdomen y brazosSemana 2 | Semana 432 min

Esta clase es la que más me emocionaba subirte de Girl Boss, vamos a hacer ejercicios con el foam roller emulando el pilates reformer, algo un poquito diferente y retador pero yo sé que tú puedes.

Equipo

  • Foam roller
  • Mancuernas
  • Pesas para tobillo