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Girl Boss 30/30 · Día 2

FuerzaPierna y pompaSemana 1 | Semana 315 min

En esta clase nos enfocamos 100% en los glúteos, si tienes poco tiempo es perfecta para que hagas una rutina corta o para agregarla al final de tu rutina como complemento.

Equipo

  • Mancuernas
  • Banco o silla